स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंध

स्तनाच्या कर्करोगाबद्दल सामान्य माहिती

स्तनाचा कर्करोग हा एक आजार आहे ज्यामध्ये स्तनाच्या ऊतींमध्ये घातक (कर्करोग) पेशी तयार होतात.

स्तन हे लोब आणि नलिकांचे बनलेले असते.प्रत्येक स्तनामध्ये 15 ते 20 विभाग असतात ज्यांना लोब म्हणतात, ज्यामध्ये लोब्यूल्स नावाचे अनेक छोटे विभाग असतात.लोब्यूल्स डझनभर लहान बल्बमध्ये संपतात जे दूध बनवू शकतात.लोब, लोब्यूल आणि बल्ब हे नलिका नावाच्या पातळ नळ्यांनी जोडलेले असतात.

प्रत्येक स्तनामध्ये रक्तवाहिन्या आणि लिम्फ वाहिन्या देखील असतात.लिम्फ वाहिन्यांमध्ये लिम्फ नावाचा जवळजवळ रंगहीन, पाणचट द्रव असतो.लिम्फ वाहिन्या लिम्फ नोड्समध्ये लिम्फ वाहून नेतात.लिम्फ नोड्स लहान, बीन-आकाराची रचना आहेत जी लिम्फ फिल्टर करतात आणि पांढर्या रक्त पेशी साठवतात जे संक्रमण आणि रोगाशी लढण्यास मदत करतात.लिम्फ नोड्सचे गट स्तनाजवळ ऍक्सिला (हाताखाली), कॉलरबोनच्या वर आणि छातीमध्ये आढळतात.

अमेरिकन महिलांमध्ये स्तनाचा कर्करोग हा कर्करोगाचा दुसरा सर्वात सामान्य प्रकार आहे.

युनायटेड स्टेट्समधील महिलांना त्वचेचा कर्करोग वगळता इतर कोणत्याही प्रकारच्या कर्करोगापेक्षा स्तनाचा कर्करोग जास्त होतो.अमेरिकन महिलांमध्ये कर्करोगाच्या मृत्यूचे कारण म्हणून फुफ्फुसाच्या कर्करोगानंतर स्तनाचा कर्करोग दुसऱ्या क्रमांकावर आहे.तथापि, 2007 ते 2016 या काळात स्तनाच्या कर्करोगाने होणाऱ्या मृत्यूंमध्ये दरवर्षी थोडीशी घट झाली आहे. स्तनाचा कर्करोग पुरुषांमध्येही होतो, परंतु नवीन रुग्णांची संख्या कमी आहे.

स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंध

जोखीम घटक टाळणे आणि संरक्षणात्मक घटक वाढवणे कर्करोग टाळण्यास मदत करू शकते.

कर्करोगाच्या जोखमीचे घटक टाळल्याने काही कर्करोग टाळण्यास मदत होऊ शकते.जोखीम घटकांमध्ये धूम्रपान करणे, जास्त वजन असणे आणि पुरेसा व्यायाम न करणे यांचा समावेश होतो.वाढत्या संरक्षणात्मक घटक जसे की धूम्रपान सोडणे आणि व्यायाम करणे देखील काही कर्करोग टाळण्यास मदत करू शकते.तुम्ही तुमच्या कर्करोगाचा धोका कसा कमी करू शकता याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा इतर आरोग्य सेवा व्यावसायिकांशी बोला.

स्तनाच्या कर्करोगासाठी खालील जोखीम घटक आहेत:

1. मोठे वय

बहुतेक कॅन्सरसाठी वृद्धत्व हे मुख्य जोखीम घटक आहे.जसजसे तुमचे वय वाढते तसतसे कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते.

2. स्तनाचा कर्करोग किंवा सौम्य (नॉनकॅन्सर) स्तनाच्या आजाराचा वैयक्तिक इतिहास

खालीलपैकी कोणत्याही महिलांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो:

• आक्रमक स्तनाचा कर्करोग, डक्टल कार्सिनोमा इन सिटू (DCIS), किंवा lobular carcinoma in situ (LCIS) चा वैयक्तिक इतिहास.
• सौम्य (नॉनकॅन्सर) स्तनाच्या आजाराचा वैयक्तिक इतिहास.

3. स्तनाच्या कर्करोगाचा वारसा धोका

प्रथम श्रेणीतील नातेवाईक (आई, बहीण किंवा मुलगी) मध्ये स्तन कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या महिलांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.

ज्या स्त्रिया आणि जनुकांमध्ये किंवा काही इतर जनुकांमध्ये वारशाने बदल झाले आहेत त्यांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका जास्त असतो.अनुवांशिक जनुकीय बदलांमुळे स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका जनुक उत्परिवर्तनाचा प्रकार, कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास आणि इतर घटकांवर अवलंबून असतो.

4. दाट स्तन

मॅमोग्रामवर दाट असलेल्या स्तनाच्या ऊती असणे हे स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीचे एक घटक आहे.धोक्याची पातळी स्तनाची ऊती किती दाट आहे यावर अवलंबून असते.कमी स्तन घनता असलेल्या स्त्रियांपेक्षा खूप दाट स्तन असलेल्या स्त्रियांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका जास्त असतो.

स्तनाची वाढलेली घनता ही बहुधा अनुवांशिक वैशिष्ट्य असते, परंतु ज्या स्त्रियांना मुले झाली नाहीत, पहिली गर्भधारणा आयुष्यात उशिरा झाली, रजोनिवृत्तीनंतरचे हार्मोन्स घेतात किंवा मद्यपान करतात अशा स्त्रियांमध्येही हे होऊ शकते.

5. शरीरात बनलेल्या इस्ट्रोजेनला स्तनाच्या ऊतींचे प्रदर्शन

इस्ट्रोजेन हा शरीराद्वारे तयार केलेला हार्मोन आहे.हे शरीराला स्त्री लैंगिक वैशिष्ट्ये विकसित आणि राखण्यास मदत करते.दीर्घकाळापर्यंत इस्ट्रोजेनच्या संपर्कात राहिल्याने स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.स्त्रीला मासिक पाळीच्या काळात इस्ट्रोजेनची पातळी सर्वाधिक असते.

स्त्रीचे इस्ट्रोजेनच्या संपर्कात पुढील प्रकारे वाढ होते:

• लवकर मासिक पाळी: वयाच्या 11 किंवा त्यापेक्षा कमी वयात मासिक पाळी येण्यास सुरुवात केल्याने स्तनाच्या ऊतींना इस्ट्रोजेनच्या संपर्कात येण्याची संख्या वाढते.
• नंतरच्या वयात सुरुवात करणे: स्त्रीला मासिक पाळी जितकी जास्त वर्षे येते तितकी जास्त काळ तिच्या स्तनातील ऊती इस्ट्रोजेनच्या संपर्कात येतात.
• पहिल्या जन्माच्या वेळी मोठे वय किंवा कधीही जन्म न देणे: गर्भधारणेदरम्यान इस्ट्रोजेनची पातळी कमी असल्याने, वयाच्या 35 नंतर पहिल्यांदा गर्भवती झालेल्या किंवा कधीही गरोदर न झालेल्या स्त्रियांमध्ये स्तनाच्या ऊतींना अधिक इस्ट्रोजेनचा सामना करावा लागतो.

6. रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांसाठी हार्मोन थेरपी घेणे

इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन सारखे हार्मोन्स प्रयोगशाळेत गोळीच्या स्वरूपात बनवता येतात.रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रिया किंवा ज्या स्त्रियांची अंडाशय काढून टाकण्यात आली आहे अशा स्त्रियांमध्ये अंडाशयाद्वारे यापुढे तयार होणारे इस्ट्रोजेन बदलण्यासाठी इस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टिन किंवा दोन्ही दिले जाऊ शकतात.याला हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी (HRT) किंवा हार्मोन थेरपी (HT) म्हणतात.एचआरटी/एचटी हे कॉम्बिनेशन प्रोजेस्टिनसह इस्ट्रोजेन आहे.या प्रकारच्या एचआरटी/एचटीमुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.अभ्यास दर्शविते की जेव्हा स्त्रिया प्रोजेस्टिनसह इस्ट्रोजेन घेणे थांबवतात तेव्हा स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो.

7. स्तन किंवा छातीवर रेडिएशन थेरपी

कॅन्सरच्या उपचारासाठी छातीवर रेडिएशन थेरपी दिल्याने 10 वर्षांनी उपचार सुरू झाल्यानंतर स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका रेडिएशनचा डोस आणि तो कोणत्या वयात दिला जातो यावर अवलंबून असतो.यौवनावस्थेत, स्तन तयार होत असताना रेडिएशन उपचाराचा वापर केल्यास धोका सर्वाधिक असतो.

एका स्तनातील कर्करोगावर उपचार करण्यासाठी रेडिएशन थेरपीने दुसऱ्या स्तनातील कर्करोगाचा धोका वाढलेला दिसत नाही.

ज्या स्त्रियांना BRCA1 आणि BRCA2 जनुकांमध्ये वारशाने बदल झाले आहेत, त्यांच्यासाठी, किरणोत्सर्गाच्या संपर्कात, जसे की छातीच्या क्ष-किरणांमुळे, स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका आणखी वाढू शकतो, विशेषत: 20 वर्षापूर्वी क्ष-किरण काढलेल्या स्त्रियांमध्ये.

8. लठ्ठपणा

लठ्ठपणामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो, विशेषतः रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये ज्यांनी हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी वापरली नाही.

9. दारू पिणे

मद्यपान केल्याने स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.अल्कोहोलचे सेवन वाढल्याने धोक्याची पातळी वाढते.

स्तनाच्या कर्करोगासाठी खालील संरक्षणात्मक घटक आहेत:

1. शरीराद्वारे तयार केलेल्या इस्ट्रोजेनला स्तनाच्या ऊतींचे कमी प्रदर्शन

स्त्रीच्या स्तनाच्या ऊतींना इस्ट्रोजेनच्या संपर्कात येण्याचा कालावधी कमी केल्याने स्तनाचा कर्करोग टाळण्यास मदत होऊ शकते.इस्ट्रोजेनचे एक्सपोजर खालील प्रकारे कमी केले जाते:

• लवकर गर्भधारणा: गर्भधारणेदरम्यान इस्ट्रोजेनची पातळी कमी असते.ज्या स्त्रिया 20 वर्षांच्या आधी पूर्ण-मुदतीची गर्भधारणा करतात त्यांना स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी असतो ज्यांना मुले नसतात किंवा ज्या 35 वर्षानंतर त्यांच्या पहिल्या मुलाला जन्म देतात.
• स्तनपान: स्त्री स्तनपान करत असताना इस्ट्रोजेनची पातळी कमी राहू शकते.ज्या स्त्रिया स्तनपान करतात त्यांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका ज्या स्त्रियांना मुले झाली आहेत परंतु स्तनपान केले नाही त्यांच्यापेक्षा कमी आहे.

2. हिस्टरेक्टॉमी नंतर इस्ट्रोजेन-केवळ हार्मोन थेरपी घेणे, निवडक इस्ट्रोजेन रिसेप्टर मॉड्युलेटर, किंवा अरोमाटेज इनहिबिटर आणि इनएक्टिव्हेटर्स

हिस्टेरेक्टॉमी नंतर केवळ इस्ट्रोजेन हार्मोन थेरपी

एस्ट्रोजेनसह हार्मोन थेरपी केवळ हिस्टेरेक्टॉमी झालेल्या स्त्रियांना दिली जाऊ शकते.या महिलांमध्ये, रजोनिवृत्तीनंतर केवळ इस्ट्रोजेन थेरपीमुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो.हिस्टेरेक्टॉमीनंतर इस्ट्रोजेन घेणार्‍या पोस्टमेनोपॉझल महिलांमध्ये स्ट्रोक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यांच्या आजाराचा धोका वाढतो.

निवडक एस्ट्रोजेन रिसेप्टर मॉड्युलेटर

टॅमॉक्सिफेन आणि रॅलोक्सिफेन हे सिलेक्टिव्ह इस्ट्रोजेन रिसेप्टर मॉड्युलेटर (SERMs) नावाच्या औषधांच्या कुटुंबातील आहेत.SERMs शरीरातील काही ऊतींवर इस्ट्रोजेनसारखे कार्य करतात, परंतु इतर ऊतींवर इस्ट्रोजेनचा प्रभाव रोखतात.

टॅमॉक्सिफेनच्या उपचाराने इस्ट्रोजेन रिसेप्टर-पॉझिटिव्ह (ईआर-पॉझिटिव्ह) स्तनाचा कर्करोग आणि प्रीमेनोपॉझल आणि पोस्टमेनोपॉझल महिलांमध्ये डक्टल कार्सिनोमाचा धोका कमी होतो.रॅलोक्सिफेनच्या उपचारांमुळे रजोनिवृत्तीनंतरच्या महिलांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचा धोकाही कमी होतो.एकतर औषधाने, कमी धोका अनेक वर्षे किंवा उपचार थांबवल्यानंतर जास्त काळ टिकतो.रॅलोक्सिफीन घेत असलेल्या रुग्णांमध्ये हाडे तुटण्याचे प्रमाण कमी असल्याचे दिसून आले आहे.

टॅमॉक्सिफेन घेतल्याने हॉट फ्लॅश, एंडोमेट्रियल कर्करोग, स्ट्रोक, मोतीबिंदू आणि रक्ताच्या गुठळ्या (विशेषत: फुफ्फुस आणि पाय) होण्याचा धोका वाढतो.तरुण स्त्रियांच्या तुलनेत 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या स्त्रियांमध्ये या समस्या होण्याचा धोका स्पष्टपणे वाढतो.50 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या स्त्रिया ज्यांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका जास्त असतो त्यांना टॅमॉक्सिफेन घेण्याचा सर्वाधिक फायदा होऊ शकतो.टॅमॉक्सिफेन बंद केल्यानंतर या समस्या होण्याचा धोका कमी होतो.हे औषध घेण्याचे जोखीम आणि फायदे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

रॅलोक्सिफेन घेतल्याने फुफ्फुसात आणि पायांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका वाढतो, परंतु एंडोमेट्रियल कर्करोगाचा धोका वाढलेला दिसत नाही.रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये ऑस्टियोपोरोसिस (हाडांची घनता कमी झाली आहे), ज्या स्त्रियांना स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका जास्त किंवा कमी आहे त्यांच्यासाठी रॅलोक्सिफेन स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी करते.ज्या स्त्रियांना ऑस्टियोपोरोसिस होत नाही अशा स्त्रियांवर रॅलोक्सिफेनचा समान परिणाम होईल की नाही हे माहित नाही.हे औषध घेण्याचे जोखीम आणि फायदे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

इतर SERM चा क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये अभ्यास केला जात आहे.

अरोमाटेज इनहिबिटर आणि इनएक्टिव्हेटर्स

अरोमाटेज इनहिबिटर (अॅनास्ट्रोझोल, लेट्रोझोल) आणि इनएक्टिव्हेटर्स (एक्सेमेस्टेन) स्तनाच्या कर्करोगाचा इतिहास असलेल्या महिलांमध्ये पुनरावृत्ती आणि नवीन स्तन कर्करोग होण्याचा धोका कमी करतात.अरोमाटेज इनहिबिटर खालील अटींसह स्त्रियांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी करतात:

• स्तनाच्या कर्करोगाचा वैयक्तिक इतिहास असलेल्या पोस्टमेनोपॉझल महिला.
• स्तनाच्या कर्करोगाचा कोणताही वैयक्तिक इतिहास नसलेल्या स्त्रिया ज्यांचे वय 60 वर्षे किंवा त्याहून अधिक आहे, त्यांना स्तनदाहाच्या वेळी डक्टल कार्सिनोमाचा इतिहास आहे, किंवा गेल मॉडेल टूलवर आधारित स्तनाच्या कर्करोगाचा उच्च धोका आहे (स्तनाच्या जोखमीचा अंदाज लावण्यासाठी वापरलेले साधन कर्करोग).

स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढलेल्या स्त्रियांमध्ये, अरोमाटेज इनहिबिटर घेतल्याने शरीरात तयार होणारे इस्ट्रोजेनचे प्रमाण कमी होते.रजोनिवृत्तीपूर्वी, स्त्रीच्या शरीरातील अंडाशय आणि इतर ऊतींद्वारे इस्ट्रोजेन तयार केले जाते, त्यात मेंदू, चरबीयुक्त ऊतक आणि त्वचेचा समावेश होतो.रजोनिवृत्तीनंतर, अंडाशय इस्ट्रोजेन तयार करणे थांबवतात, परंतु इतर उती तसे करत नाहीत.अरोमाटेज इनहिबिटर अरोमाटेज नावाच्या एन्झाइमची क्रिया अवरोधित करतात, ज्याचा वापर शरीरातील सर्व इस्ट्रोजेन तयार करण्यासाठी केला जातो.अरोमाटेज इनएक्टिव्हेटर्स एन्झाइमला काम करण्यापासून थांबवतात.

अरोमाटेज इनहिबिटर घेतल्याने होणाऱ्या संभाव्य हानींमध्ये स्नायू आणि सांधेदुखी, ऑस्टिओपोरोसिस, गरम चमकणे आणि खूप थकवा जाणवणे यांचा समावेश होतो.

3. जोखीम-कमी करणारी मास्टेक्टॉमी

काही स्त्रिया ज्यांना स्तनाचा कर्करोग होण्याचा उच्च धोका आहे ते जोखीम कमी करणारी मास्टेक्टॉमी (कर्करोगाची कोणतीही चिन्हे नसताना दोन्ही स्तन काढून टाकणे) निवडू शकतात.या महिलांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका खूपच कमी असतो आणि बहुतेकांना त्यांच्या स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीबद्दल कमी चिंता वाटते.तथापि, हा निर्णय घेण्यापूर्वी कर्करोगाच्या जोखमीचे मूल्यांकन आणि स्तनाचा कर्करोग टाळण्यासाठी विविध मार्गांबद्दल समुपदेशन करणे खूप महत्वाचे आहे.

4. डिम्बग्रंथि पृथक्करण

अंडाशय शरीराद्वारे बनवलेल्या बहुतेक इस्ट्रोजेन तयार करतात.अंडाशयाद्वारे तयार केलेल्या इस्ट्रोजेनचे प्रमाण थांबवणाऱ्या किंवा कमी करणाऱ्या उपचारांमध्ये अंडाशय काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया, रेडिएशन थेरपी किंवा काही औषधे घेणे यांचा समावेश होतो.याला डिम्बग्रंथि पृथक्करण म्हणतात.

प्रीमेनोपॉझल स्त्रिया ज्यांना BRCA1 आणि BRCA2 जनुकांमधील काही बदलांमुळे स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका जास्त असतो, त्यांना धोका कमी करणारी ओफोरेक्टॉमी (कर्करोगाची लक्षणे नसताना दोन्ही अंडाशय काढून टाकणे) निवडू शकतात.यामुळे शरीरातील इस्ट्रोजेनचे प्रमाण कमी होते आणि स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो.जोखीम-कमी करणारी ओफोरेक्टॉमी देखील सामान्य प्रीमेनोपॉझल महिलांमध्ये आणि छातीवर किरणोत्सर्गामुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका असलेल्या स्त्रियांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी करते.तथापि, हा निर्णय घेण्यापूर्वी कर्करोगाच्या जोखमीचे मूल्यांकन आणि समुपदेशन करणे खूप महत्वाचे आहे.इस्ट्रोजेनच्या पातळीत अचानक घट झाल्यामुळे रजोनिवृत्तीची लक्षणे दिसू शकतात.यामध्ये गरम चमक, झोपेचा त्रास, चिंता आणि नैराश्य यांचा समावेश होतो.दीर्घकालीन परिणामांमध्ये सेक्स ड्राइव्ह कमी होणे, योनीमार्गात कोरडेपणा आणि हाडांची घनता कमी होणे यांचा समावेश होतो.

5. पुरेसा व्यायाम करणे

ज्या महिला आठवड्यातून चार किंवा त्याहून अधिक तास व्यायाम करतात त्यांना स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कमी असतो.स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीवर व्यायामाचा परिणाम प्रीमेनोपॉझल महिलांमध्ये जास्त असू शकतो ज्यांचे शरीराचे वजन सामान्य किंवा कमी असते.

खालील गोष्टींचा स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीवर परिणाम होतो की नाही हे स्पष्ट नाही:

1. हार्मोनल गर्भनिरोधक

हार्मोनल गर्भनिरोधकांमध्ये इस्ट्रोजेन किंवा इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन असते.काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ज्या स्त्रिया सध्याच्या किंवा अलीकडील हार्मोनल गर्भनिरोधकांचा वापर करतात त्यांना स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखीममध्ये थोडीशी वाढ होऊ शकते.इतर अभ्यासांमध्ये हार्मोनल गर्भनिरोधक वापरणाऱ्या महिलांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढलेला नाही.

एका अभ्यासात, स्त्रीने हार्मोनल गर्भनिरोधक जितका जास्त काळ वापरला तितका स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका किंचित वाढतो.दुसर्‍या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जेव्हा स्त्रियांनी हार्मोनल गर्भनिरोधक वापरणे बंद केले तेव्हा स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीत किंचित वाढ झाली.

हार्मोनल गर्भनिरोधकांमुळे स्त्रीच्या स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीवर परिणाम होतो की नाही हे जाणून घेण्यासाठी अधिक अभ्यास करणे आवश्यक आहे.

2. पर्यावरण

रसायनांसारख्या वातावरणातील काही पदार्थांच्या संपर्कात राहिल्याने स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो हे अभ्यासातून सिद्ध झालेले नाही.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीवर काही घटकांचा कमी किंवा कोणताही प्रभाव पडत नाही.

स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीवर खालील गोष्टींचा थोडा किंवा कोणताही प्रभाव पडत नाही:

• गर्भपात करणे.
• आहारात बदल करणे जसे की कमी चरबीयुक्त किंवा जास्त फळे आणि भाज्या खाणे.
• फेनरेटिनाइड (अ जीवनसत्वाचा एक प्रकार) सह जीवनसत्त्वे घेणे.
• सिगारेट धूम्रपान, सक्रिय आणि निष्क्रिय दोन्ही (सेकंडहँड स्मोक इनहेल करणे).
• अंडरआर्म डिओडोरंट किंवा अँटीपर्स्पिरंट वापरणे.
• स्टॅटिन (कोलेस्टेरॉल कमी करणारी औषधे) घेणे.
• बिस्फोस्फोनेट्स (ऑस्टिओपोरोसिस आणि हायपरकॅल्सेमियावर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी औषधे) तोंडाने किंवा इंट्राव्हेनस इन्फ्युजनद्वारे घेणे.
• तुमच्या सर्केडियन लयमधील बदल (शारीरिक, मानसिक आणि वर्तणुकीतील बदल जे मुख्यतः 24 तासांच्या चक्रात अंधार आणि प्रकाशामुळे प्रभावित होतात), ज्याचा परिणाम रात्रीच्या कामावर किंवा तुमच्या बेडरूममध्ये रात्रीच्या प्रकाशाच्या प्रमाणात होऊ शकतो.

स्रोत:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR257994&type=1